Béres Alexandra: „Három napig nem ettem verseny előtt”

Béres Alexandra: „Három napig nem ettem verseny előtt”

Hogyan lesz a maximalizmus hajtóerőből önmarcangolás, mikor csúszik át az egészséges fegyelem kényszerbe, és hogyan lehet a szorongást mégis erővé alakítani? Béres Alexandra fitness világ- és Európa-bajnok bevallja, sokáig nem tudott megelégedni magával, a győzelmeket relativizálta, holott imádott versenyezni. A Párban lefrissebb epizódjában Hidas Judit vele és Faludi Viktória tanácsadó szakpszichológussal beszélget a teljesítménykényszerről.

Forrás »

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás