Csak őrizkedjél és őrizd nagyon a te lelkedet… (5Mózes 4: 9.) Közeledik ros hásáná, a zsidó újév, és bár a zsidó hagyományban nem szerepelnek az újévi fogadalmak, az új év mégis alkalmas lehet arra, hogy új szokásokat vezessünk be: megpróbáljunk egy kicsit egészségesebben élni, egészségesebben étkezni. Tovább »