“Testem” címke bejegyzései.

  • Cholnoky Sára szörfös olimpikon: Aki egyszer ráérez az ízére, függő lesz Cholnoky Sára szörfös olimpikon: Aki egyszer ráérez az ízére, függő lesz

    Áprilisban és májusban ötrészes interjúsorozattal jelentkezünk. Beszélgetőpartnereink nemcsak egytől egyig izgalmas, érdekes személyiségek, de az is közös bennük, hogy mindannyian élsportolónőként élik mindennapjaikat. Tovább »

    Dívány 2020. május 4. hétfő, 21:02

  • Profi edzésprogramot akarsz? Segítünk összerakni! Profi edzésprogramot akarsz? Segítünk összerakni!

    „15 szabályos fekvőtámasz, 5 húzódzkodás, 25 szabályos guggolás, 60 másodperc plank és egy szigetkör (5 km) lefutása után érdemes kezdő edzéstervben gondolkodni” – írja Önerőből című könyvében Hidvégi Áron Arnold, aki 35 éves jogászdoktorként, zéró sportmúlttal a fejébe vette, hogy megtanulja a lehetetlennek tűnő muscle-up gyakorlatot. Tovább »

    Dívány 2019. szeptember 9. hétfő, 09:01